Die nächste Mathearbeit rückt näher, ein Referat oder Auftritt stehen bevor, die Motivation zum Lernen fehlt oder im Freundeskreis gibt es Spannungen. Kinder und Jugendliche begegnen im Schulalltag und beim Erwachsenwerden ganz unterschiedlichen Herausforderungen – und manchmal kommen sie allein nicht so recht weiter.

Coaching kann helfen, neue Wege zu entdecken, eigene Stärken zu nutzen und wieder mehr Sicherheit und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu gewinnen.

Als Gymnasiallehrerin mit über 18 Jahren Erfahrung, Lerncoach und Kinder- und Jugendcoach verbinde ich dabei Coaching mit fundiertem Wissen, konkreten Strategien und meiner langjährigen Erfahrung mit Jugendlichen.

Was hilft bei Konzentrationsproblemen? Wie gelingt es, endlich mit dem Lernen anzufangen? Welche Lernstrategien passen wirklich? Und was hilft bei Prüfungsangst oder fehlender Motivation?

Im Lerncoaching begleite ich Jugendliche individuell bei den Herausforderungen rund ums Lernen. Gemeinsam schauen wir, was gerade schwierig ist, was bereits gut funktioniert und welche Strategien helfen können, damit Lernen leichter und erfolgreicher wird.

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Was tun, wenn Selbstzweifel immer größer werden? Wenn Konflikte mit Freund:innen oder in der Familie belasten? Wenn Ängste oder Stress immer mehr Raum einnehmen?

Im Jugendcoaching begleite ich Teenager einfühlsam und individuell bei den Herausforderungen, die diese Lebensphase mit sich bringt. Gemeinsam schauen wir, was gerade schwierig ist, entdecken vorhandene Stärken und entwickeln Wege, die mehr Sicherheit und Selbstvertrauen geben. Dabei ist mir wichtig, dass sich Jugendliche bei mir wohlfühlen und mit ihren Themen ernst genommen werden.

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„Frau Boss konnte unsere beiden Töchter durch ihr einfühlsames Wesen gut während der online-Coachingstunden erreichen und hat ihnen sehr hilfreiche Tipps für den anspruchsvollen Teenager-/ Schulalltag an die Hand gegeben. Der Fokus lag dabei auf der Ich-Stärkung bzw. einer wundervollen Ressourcenarbeit. Mittlerweile kann ich eine deutliche Entspannung der problembehafteten Situation feststellen. Ein herzliches und großes Dankeschön dafür.“
- Steffi, Mutter von zwei Töchtern

„Liebe Kristina, ich wollte mich für die schönen Coachingstunden bei Dir bedanken. Du hast mir immer zugehört und tolle Tipps gegeben, die ich in vielen Situationen gut einbauen kann. Am besten hat mir der Ressourcenbaum gefallen.“
- Magdalena, 14 Jahre

„Liebe Kristina, ich bedanke mich für die tolle Coachingstunde von dir. Deine Tipps haben mir sehr weitergeholfen und es hat mir sehr gut gefallen.“
- Paulina, 12 Jahre